W jaki sposób radzić sobie z dzieckiem-niejadkiem? Co  podać mu na śniadanie, ażeby chętnie zjadł danie?

W jaki sposób radzić sobie z dzieckiem-niejadkiem? Co podać mu na śniadanie, ażeby chętnie zjadł danie?

Mnóstwo małych dzieciaków to niestety niejadki. Wiele rodziców ma z tym nie lada problem. Jakże poradzić sobie z tym problemem? Co robić, aby zachęcić pociechę do jedzenia? Służymy fachową radą.
Dzieciaki uwielbiają słodkości.

Niestety, ogromna większość z nich nie jest rzecz oczywista zdrowa. Jednakże są pożywne produkty spożywcze, które dzięki obecności słodkości, są z chęcią jedzone przez maluchy. Przykładem jest tu masło orzechowe (https://www.ekoslodycz.pl/1269-masla-orzechowe). Jest ono nie tylko pyszne, lecz i – dzięki obecności orzeszków i czekolady, również sycące oraz pożywne. Toteż jeżeli dzieciak odmawia posiłku, warto spróbować podać mu kanapkę z masłem orzechowym.
Następnym przykładem produktu, który mógłby zachęcić niejadka do jedzenia, są płatki. Zwyczajne płatki kukurydziane nie są zazwyczaj ulubieńcem dzieci, lecz jeśli zostaną one pomieszane z czekoladą, okażą się znakomitym, a przy tym pożywnym śniadaniem. Płatki z czekoladą posiadają błonnik oraz inne składniki odżywcze, jakie znajdziemy w „zwyczajnych” płatkach, a poprzez czekoladę, są z chęcią spożywane przez dzieciaki.
fototerapia
Jak zmusić dzieci do jedzenia owoców Niejeden rodzic zdaje sobie sprawę, jak trudne to zadanie. Wiele dzieciaków wręcz nie znosi warzyw oraz owoców. Aby zachęcić je do ich spożycia, dobrze popróbować podać dziecku warzywa oraz owoce w innej formie – smacznego jogurtu, zdrowego soczku lub ewentualnie przecieru przykładowo w naleśnikach.

Wiele dzieciaków chętniej zjada warzywa, kiedy są one powycinane w ciekawe wzory, np. w serca, uśmiechy czy słoneczka. Tak podane na kromce ogórki czy papryka są znacznie chętniej jedzone.