Terapia przez zmianę otoczenia

Terapia przez zmianę otoczenia

Letnie wyjazdy to przede wszystkim wymóg zmiany klimatu, zwłaszcza, gdy na co dzień żyjemy w ogromnym mieście i każdego dnia wdychamy powietrze skażone spalinami. Zależy nam też na cieszeniu się ładnymi krajobrazami i zwiedzaniu interesujących miejsc. Albowiem zmiana otoczenia faktycznie wpływa na zdrowie a także samopoczucie, warto mieć pojęcie jak poszczególny klimat wpływa na nasze choroby oraz niedomagania.

wyjazd nad morze

Autor: Chris Lexow
Źródło: http://www.flickr.com

Gdy zmieniamy klimat, nasz organizm zostaje zmuszony do przystosowania się do nowych okoliczności. Pobudzają się mechanizmy obronne oraz wszelkie narządy zaczynają pracować sprawniej; poprawia się wydolność płuc, cera staje się w wyższym stopniu ukrwiona, natomiast przemiana materii przyspiesza. Zmiana klimatu oddziaływa także na układ krążenia; zwiększa się ilość czerwonych krwinek, dlatego krew płynie w szybciej, zaś my czujemy się lepiej dotlenieni. Wszelkie te korzystne zmiany nie zachodzą od razu, bowiem organizm potrzebuje z reguły około czternastu dni na aklimatyzację.Bardzo istotne jest ciągłe hartowanie organizmu. Już od starożytności stosowano klimat w terapii. Obecnie poświadczono badaniami, iż właściwy klimat łagodzi rozliczne dolegliwości oraz uodparnia organizm na cały rok. Zależnie od naszego stanu zdrowia, warto wiedzieć, jaki kierunek będzie dla nas odpowiedni. Specjalna dziedzina medycyny trudni się doradzaniem, jaki klimat wybrać do kuracji konkretnych schorzeń. Trzeba pamiętać, że osoby przewlekle chore, winny uzgadniać podróż z lekarzem, gdyż może wiązać się z innym dozowaniem leków oraz specjalnymi zaleceniami. Balneoterapię, czyli leczenie klimatem, musimy traktować jako działanie wspomagające, ale w niektórych wypadkach wystarcza w ogólnej regeneracji ciała. hotel spa wellness Interferie jest rekomendowany przede wszystkim jednostkom z niską odpornością organizmu a także problemami z drogami oddechowymi.

odpoczynek nad morzem

Autor: George Fox Evangelical Seminary
Źródło: http://www.flickr.com

Powietrze nad morzem jest wzbogacone w aerozol morski oraz jod, które nawilżają gardło jak też wentylują płuca, co jest nadzwyczaj wskazane dla palaczy. Wilgotne powietrze, ubogacone wartościowymi pierwiastkami pomaga również w usuwaniu toksyn z organizmu. Dodatkowo jod jest bardzo pomocny w kuracji niedoczynności tarczycy jak też problemów z krążeniem krwi jak też nadciśnieniem. ośrodki wypoczynkowe nad morzem służą też alergikom ze względu na sole magnezu mieszczące się w atmosferze, które mają właściwości odczulające. Urlop w górach dobrze zrobi osobom, które cierpią na niedokrwistość, a także na gruźlicę i astmę. Powietrze w tym klimacie jest tak samo pożyteczne jak morskie. Szczególnie na najwyższych wierzchołkach mamy możność odetchnięcia powietrzem praktycznie bez zanieczyszczeń.