Schorzenia natury psychicznej to znak naszej epoki. Są coraz częstsze, całe szczęście istnieje właściwa pomoc

Schorzenia natury psychicznej to znak naszej epoki. Są coraz częstsze, całe szczęście istnieje właściwa pomoc

Codzienne życie jest w stanie dać w kość nawet najbardziej odpornym. Pogoń za powodzeniem, troska o rodzinę, rosnące ambicje i inne niespotykane wydarzenia, to jedynie wierzchołek góry lodowej. Gdzieś bowiem czai się miejsce, w jakim kumulują się te wszystkie stresy, których nie odreagowaliśmy lecz skryliśmy głęboko, ażeby nie utrudniały nam codziennego życia. I dopóki jest w porządku, dalej odpowiednio funkcjonujemy i wszystko gra, to nawet nie myślimy o swojej kondycji psychicznej. Mniej korzystnie, kiedy problemy emocjonalne staną się tak silne, iż przestaniemy zwyczajnie funkcjonować. W tej sytuacji być może będziemy zmuszeni korzystać z właściwej pomocy, na przykład z psychoterapii.

psycholog

Źródło: flickr.com
Psychoterapia są to lecznicze techniki, jakie ułatwiają leczenie różnych schorzeń i problemów natury psychologicznej. Takie techniki mają podstawę w kontakcie międzyludzkim, a więc różnią się od leczenia typowo medycznego. Psychoterapia w aktualnym rozumieniu rozwinęła się dzięki psychoanalizie, ale współcześnie jest zaakceptowana przez następne gałęzie psychologii, przykładowo psychologia poznawcza.

Kiedyś tego typu leczenie było uznawane za coś dziwnego, przesadnego, a sam pacjent był traktowany jak nienormalny. Wiadomo to złe myślenie, które ma chyba swoje źródła w braku informacji czy normalnym braku wiedzy. Już nawet psychologia była traktowana jako dział od którego korzystniej trzymać się z daleka, natomiast psychiatria to właściwie kojarzyła się z zakładem dla chorych psychicznie. Dzisiaj to pojęcie jest bardziej akceptowalne, a psychoterapię przechodzą rożni ludzie – od słabych i skrzywdzonych przez los po zamożnych ludzi sukcesu, którzy mają jakieś kłopoty natury emocjonalnej.

Wydaje się jednakowoż, iż świadomość pojmowania tego pojęcia powoli się odmienia, ponieważ świadomość społeczna następnych chorób i problemów ze zdrowiem staje się bardziej dojrzała. Być może to wpływ różnorodnych kampanii społecznych, które uświadamiają nam, iże tego typu kłopoty to nic dziwacznego, a ponadto, mogą one dopaść każdego z nas. Nie można więc się przejmować jakimiś niesprawiedliwymi opiniami czy jednostkowymi przykładami braku tolerancji. Jeśli naprawdę nasza kondycja psychiczna jest w słabej formie powinniśmy się zastanowić na wizytą u psychoterapeuty To faktycznie najkorzystniejsze rozwiązanie w takiej sytuacji, bez dodatkowych podtekstów i nieporozumień.