Pamiętaj o zdrowiu!

Wysokiej jakości odżywki dla sportsmenów

Na naszym rynku jest dużo produktów, które są bardzo pożyteczne dla naszych sportowców i dopomagają im osiągnąć wyśniony wizerunek. Jednak należy zawsze pamiętać o tym, że tego rodzaju odżywki trzeba przyjmować z głową. No, bo powszechnie wiadome jest, iż to, co dla jednego sportowca jest dobre, dla pozostałego wcale musi takie być. Nader istotne jest, ażeby przy typowych treningach w diecie potencjalnego sportowca nie zabrakło odżywek białkowych, które jak wiadomo produkowane są na bazie przeróżnego typu białek.

Czytaj dalej „Wysokiej jakości odżywki dla sportsmenów”

Pamiętaj o zdrowiu!

Dochodzenie do zdrowia po urazie

Wypadek często dzieli nasze życie na to „przed” i „po”. Korzystając z zabiegów rehabilitacyjnych możemy jednak powrócić do wcześniejszej sprawności.
W jaki sposób wybrać najlepszego specjalistę?
W przypadku dolegliwości związanych z wypadkiem powinniśmy szukać rehabilitantów wykonujących zabiegi odpowiadające dokładnie naszym urazom. Osoby poszukujące zabiegów odprężających, np. masaży oczekują zupełnie innych konsekwencji niż np. trenujący sportowcy.
Sprawdźmy przygotowanie zawodowe, albowiem nie każde złoto co się świeci, jak mówi nam stare przysłowie.

Czytaj dalej „Dochodzenie do zdrowia po urazie”