Kontuzje u sportowców. Czy udać się do poradni pulmonologicznej.

Kontuzje u sportowców. Czy udać się do poradni pulmonologicznej.

Osoby czynne, lubiące bieganie częstokroć wystawione są na urazy. Dotykają one nie tylko profesjonalnie zajmujących się sportem, ale też laików. Osoby o obniżonej wytrzymałości układu kostnego, mięśniowego narażone są na urazy sportowe.

Urazy sportowe – kto pomoże?
Poważne kontuzje są niezwykle przykre i wymagają kompetentnej porady – kliknij – medycznej. Uczucie bólu mięśni tuż po ćwiczeniach jest czymś naturalnym i najlepiej łagodzić go ćwiczeniami, niekiedy wypada zrobić sobie krótką pauzę. Po zajęciach sportowych powinno się wziąć ciepłą kąpiel, która ochrania przed pojawieniem się bólu.

Lekarz

Autor: KOMUnews
Źródło: http://www.flickr.com

Powszechnymi urazami są: stłuczenia, zwichnięcia, zerwanie więzadeł, naciągnięcia. Jedno z najczęstszych urazów to stłuczenie. Może dojść do niego w czasie wywrotki, dochodzi wtedy do uszkodzenia naczyń krwionośnych, a w efekcie do powstania krwiaka. Żeby obniżyć ból i zminimalizować opuchliznę wypada nałożyć na uszkodzone miejsce chłodny kompres, który obkurcza żyły. Częste urazy sportowe u grających w siatkówkę, koszykarzy to zwichnięcia polegające na wyjściu końcówki kości poza normalne ułożenie w stawie. Poważna kontuzja to nadłamanie kości. Udzielając pierwszej pomocy trzeba usztywnić dwa graniczące z obrażeniem stawy. Ranę zabezpieczamy sterylnym opatrunkiem i dzwonimy po fachową pomoc.
Przeszkodą do wyczynowego uprawiania sportu mogą być choroby układu oddechowego. Poradnia pulmonologiczna to punkt, gdzie możemy skorzystać z usług pulmonologa (rozwinięcie tematu- przejrzyj ofertę http://www.artemed.pl). Doktorzy ci zajmują się schorzeniami związanymi z płucami, gardłem, oskrzelami.

Kiedy do poradni pulmonologicznej we Wrocławiu?
Najczęstsze choroby układu oddechowego to tuberkuloza, zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, dusznica oskrzelowa. By nie doszło do rozkwitu poważnej choroby, w ambulatoriach wykonywane są badania zapobiegawcze które mają na względzie początkowe wykrycie choroby. Jednym z nich jest badanie spirometryczne w trakcie, którego mierzy się TLC. Wskazaniem do tego badania jest nałóg palenia, ranny kaszel, szybkie zmęczenie przy niedużym wysiłku, bezsenność.
W trosce o własne dobro należałoby zorientować się, gdzie zlokalizowana jest najbliższa przychodnia pulmonologiczna i w przypadku niepokojących objawów skorzystać z porady pulmonologa, który poleci odpowiednie badania.
Ważne informacje wartościowe artykuły