Warto wakacje spędzić w Polsce

wiatraki
wiatraki
Autor: phault
Źródło: http://www.flickr.com
Okres wakacyjny przybliża się dużymi krokami. Czeka nas, jak co roku, wybieranie kierunku. Utarło się, że doskonale spędza się wakacje za granicą. Polacy polubili takie państwa, jak Egipt, Tunezja, Hiszpania, Grecja, czy Chorwacja. Zachłystujemy się ich egzotyczną krasą, wspaniałymi zabytkami i starożytną historią. Także bazy noclegowe spełniają nasze wygórowane wymagania.

Więcej

Wojna z mikrobami

szpital
Nie da się znaleźć większego wroga ludzkości niż zarazek. Te niedostrzegalne niewzmocnionym okiem istoty zabijały i ciągle zabijają miliony ludzi na całym świecie. W tej batalii z człowiekiem mikroby posiadają groźnego sojusznika – wirusy. Dobre jest to, że wg wszelkich wiadomości, człowiek starcie z mikrobami wygrywa. Odwrót bakterii nastąpił ponad sto pięćdziesiąt temu, kiedy po raz pierwszy poznano przez mikroskop śmiercionośne zarazki. Potem wymyślono preparaty odkażające, dezynfektory, lekarstwa i inne silne bronie w dłoniach człowieka.

Więcej

Domowa apteka

Apteczka samochodowa
Nie musimy chyba nikogo przekonywać, że apteczka pierwszej pomocy to jest istotny przedmiot, który może uratować człowieka i który należy bezwarunkowo posiadać. Nie ważne, czy jesteś całkowicie zdrowym gościem, czy chorujesz na ciężkie choroby, taki przedmiot ma leżeć gdzieś w twoim mieszkaniu. W sytuacji, gdy nie wiesz jak skompletować apteczkę, poszukaj informacji w internecie, nabądź gotowy pakiet bądź zapytaj farmaceutę.

Więcej

Co nam daje psychoterapia?

tabletki
Żywot każdego człowieka, wypełnione jest trudnymi sytuacjami, z którymi nie zawsze jesteśmy w stanie sobie dać radę. W obliczu trudnych przeżyć, każda jednostka zadaje sobie pytanie: „dlaczego, to przydarzyło się właśnie mnie?” To pytanie, na które ciężko znaleźć odpowiedź samemu. Wówczas z pomocą przychodzi psychoterapeuta, który pomaga uporządkować nasz świat wewnętrzny i zrozumieć własne mechanizmy działania.

Więcej

Komfort odpoczynku na wagę złota

materace
Po intensywnej pracy i codziennych stresach każdy marzy o wytchnieniu w wygodnym szerokim łóżku w odseparowanej od hałasów sypialni. Naukowcy dowiedli, że to właśnie optymalny pod względem długości sen przy utrzymaniu prawidłowego ułożenia ciała jest podstawą regeneracji, optymalnych procesów pamięciowych i zdrowia całego organizmu. Do indywidualnego wyboru pozostaje, czy idealne warunki snu zapewni nam kołdra w poszewce z satyny czy tradycyjna, sztywna od krochmalu bawełniana.

Więcej

Czym jest fobia społeczna

Przed wizytą sprawdź lekarza!
Obawa przed drwiną, krytyka ze strony innych, drżenie głosu, czy czerwienienie się w sytuacjach społecznych – to jedne z objawów lęku społecznego. Może on przybierać różnorakie formy, inną dynamikę i moc, zależnie od cech danego człowieka. Osoba nieśmiała czuje się nie rzadko zmieszana i czujna w kontaktach z innymi, a jej działania cechują się ciągłą nieśmiałością i ucieczką.

Więcej