Jak się ubrać?

Nasze nogi wykonują niesamowicie trudną pracę

Jeśli idziemy czy biegamy wpływamy na funkcjonowanie naszych stawów oraz wszystkich mięśni, które pracują w naszym organizmie. Czasem wystarczy tylko moment dekoncentracji, aby doznać jakiejś kontuzji, lecz jeśli uprawiamy sport, to może się okazać, że przez te wszystkie lata nasze nogi były tak bardzo nadwyrężone, iż w pewnym momencie już nie będziemy mieli szansę grać, kiedy wcześniej nie zwrócimy się do doktora oraz on nam nie dopomoże ze swoją wiedzą oraz doświadczeniem.

Czytaj dalej „Nasze nogi wykonują niesamowicie trudną pracę”

Pamiętaj o zdrowiu!

Powinno się dbać o zdrowie oraz pilnować ważnych wizyt lekarskich, żeby zapobiec występowaniu groźnych schorzeń

Pacjenci niejednokrotnie bagatelizują zdrowie, dopóki czują się dobrze, a do doktora chodzą dopiero wtedy, gdy dzieje się coś niepokojącego. Nieraz trafiają do specjalisty, gdy choroba jest już zaawansowana. Lepiej pamiętać o wizytach kontrolnych oraz dbać o swoje zdrowie.

Czytaj dalej „Powinno się dbać o zdrowie oraz pilnować ważnych wizyt lekarskich, żeby zapobiec występowaniu groźnych schorzeń”

Pamiętaj o zdrowiu!

Jakie zabiegi robione są u dentysty? Gdzie powinniśmy udać się do tego typu specjalisty?

Regularne uczęszczanie do dentysty jest podstawą, aby mieć ładne zęby przez lata. mimo tego, że dentysta kojarzy się z przykrym obowiązkiem oraz bólem, to w ostatnich latach to ulega zmianie. Szczególnie, że wiele osób widzi, że wizyta u dobrego specjalisty to same zalety.

Czytaj dalej „Jakie zabiegi robione są u dentysty? Gdzie powinniśmy udać się do tego typu specjalisty?”

Pamiętaj o zdrowiu!

Gdy cieknie z nosa…

Za ciągłe zmęczenie winisz niskie ciśnienie i niedostateczną ilość promieni słonecznych? Lekarze służą radą: zrób rachunek sumienia.
Zastanówmy się, jak długo śpimy, czy uprawiamy sport, jak prezentuje się nasza dieta, kiedy ostatni raz przeprowadziliśmy badania kontrolne.
Wsłuchajmy się w siebie, ponieważ czasami nawet zwykły katar może alarmować problemy ze zdrowiem. Zdarza się, że w ciągu roku chorujemy, chodzimy zakatarzeni pomagając sobie samemu specyfikami bez recepty i wodą morską w spreju. Jeżeli jednak mimo naszych zabiegów katar nadal się utrzymuje a nawet pojawiają się nieprzyjemne objawy (gorączka, ból mięśni lub głowy), wizyta u lekarza to konieczność.

Czytaj dalej „Gdy cieknie z nosa…”

Pamiętaj o zdrowiu!

Organizm sam nas powiadamia, że dzieje się coś złego

Dosyć często zdarza się tak, że dopóki ból, który odczuwamy w naszym ciele jest do wytrzymania, dopóki jesteśmy w stanie funkcjonować, przy pomocy większej albo mniejszej dawki medykamentów, to staramy się unikać doktora. Jednak prawda jest taka, iż im dłużej omijamy działania na sygnały wysyłane przez nasz organizm, tym gorsze oraz mocniej nieodwracalne skutki mogą być potem, a co się z tym wiąże, tym mocniej może być uciążliwe nasze funkcjonowanie za parę lat.

Czytaj dalej „Organizm sam nas powiadamia, że dzieje się coś złego”

Pamiętaj o zdrowiu!

Jak poprawić działanie swojej wątroby? Poznaj leki pomocne w jej regeneracji

Święta czy inne uroczystości to czas, gdy przeważnie odstępujemy od diety oraz zajadamy się smakołykami, niejednokrotnie zawierającymi spore ilości tłuszczu lub cukru. Nie odmawiamy sobie kolejnego kawałka wyśmienitej pieczeni bądź pysznie wyglądającego tortu, bo przecież normalnie nie jemy tak dużo, toteż raz na jakiś czas możemy sobie pozwolić. Niestety nasza wątroba niechętnie się z nami zgadza, często się sprzeciwiając, co objawia się wzdęciami, bólami i innymi nieznośnymi przypadłościami. W takim wypadku najlepszą pomocą – naturalnie poza odpuszczeniem sobie następnej dokładki – będą właściwe lekarstwa, których celem jest regeneracja wątroby.

Czytaj dalej „Jak poprawić działanie swojej wątroby? Poznaj leki pomocne w jej regeneracji”

Pamiętaj o zdrowiu!

Urodziłaś dziecko i musisz pójść z nim na usg bioderek, a może sama odczuwasz problem ze stawami – dowiedz się, gdzie warto się udać i kto może pomóc

Co w przeciągu trwającego życia jest najistotniejsze? Bez dwóch zdań – zdrowie. Warto zatem o nie dbać. Systematycznie się badać (profilaktyka jest bardzo ważna już od pierwszych chwil każdego człowieka), trenować, zdrowo jeść. Nasza forma jest bardzo ważna. Dzięki niej stajemy się mocni. A można ją wytrenować jedynie wówczas, gdy posiadamy zdrowe stawy. Co zrobić, kiedy pojawia się w nich pierwszy ból?

Czytaj dalej „Urodziłaś dziecko i musisz pójść z nim na usg bioderek, a może sama odczuwasz problem ze stawami – dowiedz się, gdzie warto się udać i kto może pomóc”

Pamiętaj o zdrowiu!

Zdrowy uśmiech patentem na szczęście

W dzisiejszym świecie aparycja posiada ogromne znaczenie. Wielkim nieporozumieniem jest ignorowanie takiego oczywistego faktu. Znane osobistości, czy gwiazdy filmowe mają wręcz obowiązek dbać o swoją urodę. Natomiast my, przeciętni zjadacze chleba, wcale nie musimy dążyć do idealnego wizerunku, wystarczy, że w odpowiedni sposób zatroszczymy się o swój wygląd.

Czytaj dalej „Zdrowy uśmiech patentem na szczęście”

Pamiętaj o zdrowiu!

Problemem, z którym zmaga się niespełna połowa kobiet są hemoroidy w ciąży

Istnieją schorzenia i przypadłości, które dla wielu osób tworzą powód do wstydu i często deprymują się oni nawet wizytą u lekarza. Jest to ciężki do przezwyciężenia problem, który spotyka ludzi w przeróżnym wieku i rozmaitych sytuacjach, dlatego też nadzwyczaj istotne jest uświadamianie społeczeństwa, że odłożone na bok przypadłości mogą w późniejszym okresie mieć niezwykle szkodliwe skutki i wpłynąć niekorzystnie na cały organizm. Różne choroby napotykają mężczyzn i kobiet, płeć ma tu ogromne znaczenie i warunkuje powstanie i postęp choroby.

Czytaj dalej „Problemem, z którym zmaga się niespełna połowa kobiet są hemoroidy w ciąży”

Jak się ubrać?

Operacje, jakie pomagają pacjentom z urazami nóg

Są takie zabiegi, które pomagają chorym ze schorzeniami nóg. Naturalnie, odpowiedni zabieg powinien pozostać przystosowany pod rodzaj schorzenia, na jakie cierpi dana osoba. Przygotowanie do zabiegu i rehabilitacja są bardzo ważne, ponieważ od tego zależy, czy osoba ta będzie lepiej się czuła. Warto zaznaczyć, że jeżeli chce się prędko poczuć dobrze to w pierwszej kolejności należy znaleźć klinikę odnośnie której posiada się pewność, że wszystko zostanie tam wykonane bardzo dobrze.

Czytaj dalej „Operacje, jakie pomagają pacjentom z urazami nóg”

Pamiętaj o zdrowiu!

Jak prawidłowo zadbać się o higienę jamy ustnej?

Chyba nie ma drugiego takiego specjalisty, którego tak bardzo się obawiamy. Chodzenie do stomatologa przyprawia nas o ciarki na plecach. Najśmieszniejsze jest to, że tego lekarza boją się przede wszystkim ludzie w sile wieku. Czy to jednak dostateczny powód, by nie chodzić do stomatologa wcale? Ostatnie badania są wstrząsające. Większość rodaków ma kłopoty ze swoimi zębami. Najgorsze jest jednak to, że również nasze latorośle mają próchnicę.

Czytaj dalej „Jak prawidłowo zadbać się o higienę jamy ustnej?”

Pamiętaj o zdrowiu!

Nasze problemy z zębami

Na pierwszy ząbek własnego malucha rodzice czekają z utęsknieniem. A kiedy się już pojawi, jest to bez wątpienia duże święto. Następnym istotnym momentem w życiu dziecka jest wyrośnięcie zębów na stałe. I choć mnóstwo się o tym prawi, organizuje się przeróżne kampanie społeczne na ten temat, to wciąż dużo dzieci w Polsce ma duże problemy z zębami.

Czytaj dalej „Nasze problemy z zębami”

Pamiętaj o zdrowiu!

Higiena zębów – parę pewnych porad

Chyba nie ma innego lekarza, którego tak bardzo się obawiamy. Chodzenie do stomatologa przyprawia nas o dreszcze. Najśmieszniejsze jest to, że przed tym lekarzem drżą przede wszystkim dojrzali ludzie. Czy to jednak dostateczny powód, by nie zaglądać do stomatologa wcale? Ostatnie statystyki są wstrząsające. Mnóstwo rodaków ma kłopoty ze swoim uzębieniem. Najgorsze jest jednakże to, że także nasze dzieci mają próchnicę.

Czytaj dalej „Higiena zębów – parę pewnych porad”

Pamiętaj o zdrowiu!

Ortopeda- lekarz, który może pomóc Ci odzyskać sprawność po urazach narządu ruchu i wyleczy wady postawy

Jeżeli pewnego dnia dopadną nas dolegliwości związane z narządem ruchu albo skręcimy kostkę, z pewnością będziemy musieli skorzystać z usług ortopedy. Ortopedia zajmuje się leczeniem nieprawidłowości w funkcjonowaniu stawów bądź kości pacjentów. Najczęściej po raz pierwszy odwiedzamy ortopedę w dzieciństwie.

Czytaj dalej „Ortopeda- lekarz, który może pomóc Ci odzyskać sprawność po urazach narządu ruchu i wyleczy wady postawy”

Pamiętaj o zdrowiu!

Jeśli borykasz się ze schorzeniami stawu barkowego, zdecyduj się na profesjonalną rehabilitację

Dolegliwości stawów są następstwem w równym stopniu przeróżnych wypadków, jak i dużej aktywności ruchowej. W wielu wypadkach ból pojawiający się w stawach zmusza ludzi do pójścia do specjalisty oraz zaczęcia zabiegów rehabilitacyjnych.

Czytaj dalej „Jeśli borykasz się ze schorzeniami stawu barkowego, zdecyduj się na profesjonalną rehabilitację”

Pamiętaj o zdrowiu!

Łóżka rehabilitacyjne i kule łokciowe to najczęściej sprzęty, które ułatwiają chorym i starszym wrócić szybciej do zdrowia

Osoby po poważnych incydentach i urazach często są przykuci do łóżka, na pewien czas lub na stałe. Często także dotyka to osoby niedołężne i bardzo chore. Perspektywa ta jest oczywiście przykra. Konieczność ćwiczeń i kupna specjalistycznego sprzętu to czasem jedyna szansa pomocy w takich przypadkach.

Czytaj dalej „Łóżka rehabilitacyjne i kule łokciowe to najczęściej sprzęty, które ułatwiają chorym i starszym wrócić szybciej do zdrowia”

Pamiętaj o zdrowiu!

Z bólem walczyć można na różne sposoby. Dobrze zacząć od tych eko.

Kiedy czujemy się źle sięgamy po coś, co szybko przyniesie nam ulgę. Najczęściej są to tabletki z paracetamolem, ibuprofenem albo innym czynnym składnikiem|zawierające paracetamol, ibuprofen albo inny aktywny składnik. Wspomniane leki można dostać bez recepty w niemal każdym sklepie spożywczym i kiosku, a także na stacjach paliw. Łatwa dostępność środków przeciwbólowych sprawia, że spożywamy ich zdecydowanie za dużo.

Czytaj dalej „Z bólem walczyć można na różne sposoby. Dobrze zacząć od tych eko.”

Pamiętaj o zdrowiu!, Piękna Ty

Na czym polega zabieg modyfikacji warg sromowych? Co to jest labioplastyka, jak działa?

Bardzo silnie rozwijającą się dziedziną ginekologii estetycznej jest labioplastyka. Polega ona na zmianie kształtu jak i wielkości warg sromowych. W niektórych sytuacjach, takich jak przerost albo asymetria, wiele pacjentek ma problem na przykład z normalnym współżyciem albo zachowaniem higieny osobistej. Często także powodów estetycznych pełni tu dużą rolę, w związku z tym ten zabieg wykonuje się, aby zmniejszyć rozmiary tej części ciała.

Czytaj dalej „Na czym polega zabieg modyfikacji warg sromowych? Co to jest labioplastyka, jak działa?”