Pamiętaj o zdrowiu!

W jaki sposób radzić sobie z dzieckiem-niejadkiem? Co podać mu na śniadanie, ażeby chętnie zjadł danie?

Mnóstwo małych dzieciaków to niestety niejadki. Wiele rodziców ma z tym nie lada problem. Jakże poradzić sobie z tym problemem? Co robić, aby zachęcić pociechę do jedzenia? Służymy fachową radą.
Dzieciaki uwielbiają słodkości.

Niestety, ogromna większość z nich nie jest rzecz oczywista zdrowa. Jednakże są pożywne produkty spożywcze, które dzięki obecności słodkości, są z chęcią jedzone przez maluchy. Przykładem jest tu masło orzechowe. Jest ono nie tylko pyszne, lecz i – dzięki obecności orzeszków i czekolady, również sycące oraz pożywne. Toteż jeżeli dzieciak odmawia posiłku, warto spróbować podać mu kanapkę z masłem orzechowym.
Następnym przykładem produktu, który mógłby zachęcić niejadka do jedzenia, są płatki. Zwyczajne płatki kukurydziane nie są zazwyczaj ulubieńcem dzieci, lecz jeśli zostaną one pomieszane z czekoladą, okażą się znakomitym, a przy tym pożywnym śniadaniem. Płatki z czekoladą posiadają błonnik oraz inne składniki odżywcze, jakie znajdziemy w „zwyczajnych” płatkach, a poprzez czekoladę, są z chęcią spożywane przez dzieciaki.

fototerapia
Jak zmusić dzieci do jedzenia owoców Niejeden rodzic zdaje sobie sprawę, jak trudne to zadanie. Wiele dzieciaków wręcz nie znosi warzyw oraz owoców.

Publikacja, którą w tym momencie widzisz to nieszablonowe źródło (https://www.winnicadwiegranice.pl/kontakt/) informacji, jednak jeżeli szukasz innych tego rodzaju materiałów, to kliknij odnośnik.

Aby zachęcić je do ich spożycia, dobrze popróbować podać dziecku warzywa oraz owoce w innej formie – smacznego jogurtu, zdrowego soczku lub ewentualnie przecieru przykładowo w naleśnikach.

Wiele dzieciaków chętniej zjada warzywa, kiedy są one powycinane w ciekawe wzory, np. w serca, uśmiechy czy słoneczka. Tak podane na kromce ogórki czy papryka są znacznie chętniej jedzone.